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1、帮助睡眠的药物包括中药和西药，中药还包括中药汤剂和中成药。对于中药汤剂，主要是根据患者的舌苔和脉象。对于中成药，

2、临床上常用清脑沈复液、安神补脑口服液、百乐眠胶囊、甜梦胶囊等。西药中常用的帮助睡眠的药物包括苯二氮卓类药物，如艾司唑仑、地西泮、氯硝西泮、阿普唑仑和氟地西泮。还包括促进睡眠的非苯二氮卓类药物，

3、更常见的是酒石酸唑吡坦片和佐匹克隆片。西药的镇静剂和安眠药都有一定的成瘾性。部分患者服用后可能出现戒断症状，部分老年人服用后可能出现宿醉症状。对于镇静安眠药，建议在医生指导下口服。

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